برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید

دسته بندی

Breadcrumbs Image

دو زانو زدن

مانندتمرین بالا کودک را درحالت دو زانو قرار دهید.این تمرین باعث تقویت عضلات هسته ی مرکزی بدن می شود

مجیدظفری

مجیدظفری

توضیحات بیشتر

مشاهده نظرات

دیدگاه ارزشمند شما

لطفا فیلدهایی که با * مشخص شده است را پر کنید، آدرس ایمیل شما نمایش داده نمی شود